Image





Image
Image





 

 

 

 

Planning / Rooster Najaar 2022

De lessen beginnen weer in week 36

 

Proefles?

Gratis proefles* tijdens de gewone lesuren. Dat kan het hele jaar door.

* Aub wel van tevoren aanmelden  (bellen of mailen).

 

Yoga - 1 / Yoga - 2 (max aantal per les: 8 personen)

Dinsdag 20.00 - 21.30 Yoga - 1

Dinsdag 10.30 - 12.00 Yoga - 2

Meld je aan via contact.

 

Meditatie

Woensdag 20.00 - 21.30 Meditatie

Meld je aan via contact.

 

Ontspannen en Kanker

Deze begeleiding kan zowel overdag als 's avonds.

Altijd eerst een kennismakingsgesprek en misschien wil je ook een proefles (gratis). We overleggen of jij in een groep wilt deelnemen, of dat je behoefte hebt aan individuele lessen. Lestijden spreken we in overleg af.

Meld je aan via contact.

 

Slangenburg Meditaties: wekelijkse meditatie op de woensdag ochtend.

 

NB Geen lessen op:

Herfstvakantie: weken 42 en 43 (15 t/m 30 oktober)

Kerstvakantie: weken 51, 52 en week 1 in 2023 (17 dec t/m 8 jan).

* sommige lessen eindigen in overleg eerder of starten later

 

Weekend workshops: er zijn dit najaar nog geen workshops gepland; info over workshops voorjaar 2023 ben ik aan het voorbereiden. Interesse? Meld je alvast aan!

 

Praktische informatie
Wat heb je nodig?

  • Yogamat en kussen; mocht je die niet hebben, dan kun je deze lenen.
  • Als je een matje van Arun wilt gebruiken, breng dan een grote badhanddoek mee.
  • Het is belangrijk om makkelijk zittende kleding te dragen, bijv. een trainingspak.
  • Bij verhindering een dag tevoren bellen of mailen.

 

Planning Slangenburg Meditaties 2022

Wekelijks, soms in de Hooischuur, soms op de Wagenschuur (Zendo), enkele keren bij Art in zijn yoga/meditatiecentrum; is afhankelijk van de beschikbaar heid bij de AbdijHoeve. Deelnemers worden op de hoogte gehouden.

Elke woensdag ochtend: meditatie 10.30 - 11.30 uur.

NB:  geen meditaties in de Kerstvakantie

De planning voor de Stilsta-dag 2022 komt op een later moment.

Meld je aan ! Wees welkom!