Image





Image
Image





 

 

 

 

Planning / Rooster Najaar 2020

Corona: wegens Covid-19 houden we afstand maar genieten wel van de lessen

 

Slangenburg Meditaties zijn ook weer gestart: elke woensdag ochtend

zie planning onderaan.

 

Proefles?

Gratis proefles* tijdens de gewone lesuren.

* Wel tevoren aanmelden svp  (bellen of mailen).

 

Yoga - 1 / Yoga - 2 (max aantal: 8 personen vanwege corona)

Start dinsdag 8 september 2020

Dinsdag 20.00 - 21.30 yoga - 1

Dinsdag 18.00 - 19.30 yoga - 2 (*)

* Deze les gaat voorlopig niet door. Indien voor een groep een ander moment in de week geschikter is (bijvoorbeeld vanwege werk) kan ik kijken wat dan mogelijk is.

Meld je aan via contact.

 

Meditatie

Start donderdag 10 september 2020

Donderdag 20.00 - 21.30 meditatie

Meld je aan via contact.

 

Ontspannen en Kanker

Er is meestal voorkeur deze training op de woensdag te doen, zowel overdag als 's avonds.

Altijd eerst een kennismakingsgesprekje en een individuele proefles (gratis). Daarna overleggen we of je in een groep gaat deelnemen, of dat je behoefte hebt aan meerdere individuele lessen. Lestijden spreken we in overleg af.

Meld je aan via contact.

 

NB Geen lessen op:

19 t/m 31 oktober 2020 (weken 43 en 44)

 14 december t/m 3 januari 2021 (weken 51 t/m 53)

Weekend workshops: dit najaar worden vier workshops gepland; ben ze aan het beschrijven; de workshops worden komende weken bekend gemaakt. Interesse? Meld je alvast aan!

 

Praktische informatie
Wat heb je nodig?

  • Yogamat en kussen; mocht je die niet hebben, dan kun je deze lenen.
  • Als je een matje van Arun wilt gebruiken, breng dan een grote badhanddoek mee.
  • Het is belangrijk om makkelijk zittende kleding te dragen, bijv. een trainingspak.
  • Bij verhindering een dag tevoren bellen of mailen.

 

Planning Slangenburg Meditaties najaar 2020

Vanaf woensdag 9 september t/m woensdag 16 december elke woensdag ochtend: 10.00 koffie/thee, meditatie 10.30 - 11.30 uur.

Meld je aan ! Wees welkom!

 

Stilstadag 2020: dinsdag 29 december.

Meer weten? Interesse? Meld je alvast aan!